標題:
天天吃蛋 當心糖尿病上身
[打印本頁]
作者:
ktats
時間:
2008-11-24 07:41
標題:
天天吃蛋 當心糖尿病上身
天天吃蛋 當心糖尿病上身
更新日期:
2008/11/23 15:35
你有沒有算過自己一天吃多少蛋呢?吃太多可能會完蛋!美國科學家研究發現,如果天天都吃蛋,罹患
糖尿病
的機率會增加。醫師建議,糖尿病和高血脂患者,每星期不要超過三顆蛋,一般人一天也不要超過一顆。
蛋餅不加蛋,怎麼叫蛋餅,大家每天早上就從吃蛋開始。蛋吃太多,雞蛋不要放在同一個籃子,也不要放再同一個肚子,美國科學家研究發現,如果天天都吃蛋,成年以後罹患糖尿病的機率會增加到七成,因為蛋富含膽固醇跟脂肪,這都是增加糖尿病罹患率的兩大殺手。
但是也不必急著一竿子打翻一船蛋,醫生建議民眾如果是糖尿病或高血脂患者,一個禮拜不要吃超過三顆蛋,一般人最好一天一顆就好。吃太多蛋出問題,丟雞蛋抗議也來不及。(綜合報導)
歡迎光臨 高達電機有限公司 遠端監控盤、配電盤,配電工程.水電工程 發電機ats.開關箱.設計安裝 02-85217727 (http://kt-ats.freebbs.tw/)
Powered by Discuz! 5.0.0